volkorenmeel (tarwe), water, tarwegluten, zonnebloempitten, emulgator(E322, E471, E472e, E481, E482), pompoenpitten, dextrose, bakkerszout, tarwezuurdesem, tarwebloem, gist, roggevlokken, meelverbeteraar(E300), veldbonenmeel, geroosterd tarwemoutmeel (gerst), tarwezetmeel, gepelde gierst, havervlokken, lijnzaad, plantaardige olie (koolzaad), roggemeel, tarwevlokken, ongepeld sesamzaad, gerstemoutmeel, lupine, plantaardig vet (palm), smaakversterker (rogge), erwteneiwit, aroma, glucosestroop