Gebakken van volkoren spelt en rogge (op steen gemalen in molen St. Victor). Rijk gevuld met amandelen, cashew- en hazelnoten, kokos, ahornsiroop, dadels en vijgen.<br><br>
roggeknar
roggeknar
€5,20
Amandelen
Hazelnoten
Noten
Pinda
Rogge
Tarwe
water, volkorenroggemeel, volkorenspeltmeel (tarwe), pinda's, dadels, vijgen, rogge (gepoft), amandelen (noten), walnoten, hazelnoten, cranberries, honing, gepofte tarwe, zuurdesem, bakkerszout, kokos, rijstemeel, gist
Voedingswaarden per 100 gram
| Energie | 1192 |
| Vetten | 12,7 |
| – Waarvan verzadigd | 1,6 |
| Koolhydraten | 36 |
| – Waarvan suiker | 14,5 |
| Voedingsvezels | 13,3 |
| Eiwitten | 6,4 |
| Zout | 0,68 |
